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自律神経のお話 だからさとう式2021年12月13日佐藤青児オフィシャルブログ「ZEN BODY CARE」Powered by Ameba･･･=物理刺激)耳たぶを回す 顎を揺らす 呼吸をする(副交感神経刺激=電気刺･･･く身体がからのアプローチとしてヨガや山登りもあるが ストレッチや 山･･･- 内側へのLoveコール♡2021年12月11日ヨガトレッチ®︎主宰 ♡koyumi♡オフィシャルブログ Powered by Ameba今日もヨガトレッチご利用頂きありがとうございます無意識のうち･･･ございます無意識のうちに肩が上がっていたり指先が力んでいたり呼吸が浅くなっていたり背中･･･
- 頭をオフにする時間は2021年12月10日ヨガトレッチ®︎主宰 ♡koyumi♡オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･︎koyumi⭐︎【プロフィール】→【ヨガトレッチ®︎とは?ダイヤモンド･･･木々の中でぼーっと♪頭はオフ 呼吸が流れる内側へ私はお客様に触れるセ･･･
- 凄い雨だった∩(´・ω・`)∩2021年12月07日樋口結花オフィシャルブログ「Sweet Devil」Powered by Ameba今日もスペシャルレッスンのヨガ受けてきたよー土台の安定と柔な心を整える★日本4久･･･したやっぱりキツイレッスン大好き拭いても拭いても汗流れてきて呼吸も･･･
- 三渓園紅葉ライトアップ動画2021年12月07日ヨガトレッチ®︎主宰 ♡koyumi♡オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･んはだんだん冷えてきましたね暖かくして呼吸ゆったり過ごしましょう♪今日は･･･ン)20秒で疲れ・こりが消えるヨガトレッチ かたい体もみるみるほぐれ･･･
- 努力の結晶2021年12月07日川島菜月オフィシャルブログ Powered by Ameba午前中から親戚のえりなさんに出張ヨガをお願いしたよ↓誕生日プレゼントのヨガウェアきてく･･･か自分の時間が作れない方やデスクワークで運動不足の方もヨガの･･･
- 主役ばりに楽しんだお誕生日会2021年12月05日川島菜月オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･くれてこっちまで嬉しくなった~最近出張ヨガを始めたみたいで私もさっそく来･･･クワークで運動不足の方もヨガの呼吸とポーズを取り入れて本来の自分らし･･･
- 天はあなたの「再挑戦」を応援している!2021年12月05日田宮陽子オフィシャルブログ「晴れになっても 雨になっても 光あふれる女性でいよう!」Powered by Ameba･･･だけのスタートの儀式」として… 自分の呼吸を整え、「エネルギー」を高めて･･･ことをする。 (※散歩に行く、ヨガをする、なにか運動をする自分をいた･･･
- 龍降臨の滝へ2021年12月05日PICOオフィシャルブログ「いつでもPICOといっしょ」Powered by Ameba･･･が滝修行をするのも寒さや水圧に耐えうる呼吸と丹田と自分軸を鍛えるためもあ･･･)KADOKAWA主催ゆるぴこヨガinところざわ令和神社初詣、武蔵野･･･
- 新月期のデトックス症状が出ていたら、思い出したいこと。2021年12月04日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･思いっきり 吐き出すのです。 ジョーダンのようですが本当です。 ヨガには、 「心や体をくつろがせたい時の呼吸法」として 吐く息に力を入れてぜ･･･
